Ecologie familiale

Je vous accompagne lors de l’arrivée d’un nouveau bébé dans une famille (futurs parents, femmes enceintes, nouveaux parents, aînés, grands-parents) et sur la parentalité bienveillante/positive, le maternage proximal, l’harmonie familiale, la gestion des conflits familiaux, la co-construction du quotidien familial, …

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Ecologie Domestique 

Prendre soin de soi, de sa famille et de son « chez soi » de manière naturelle en limitant les déchets.

Lorsqu’on devient parents, nous avons souvent des préoccupations que nous n’avions pas avant car nous avons la responsabilité de la santé et du bien-être de nos enfants. C’est pourquoi de plus en plus de familles entrent dans des démarches d’écologie domestique. Le but principal étant de vivre dans un environnement sain, non toxique ; ce qui, de plus, améliorera les relations intra-familiales.

Concrètement, je vous accompagne pour remplacer vos produits ménagers et produits de soin/beauté (toxiques) par des produits naturels que je vais vous apprendre à faire vous-même simplement (lessive, produit lave-vaisselle, déodorant, dentifrice, shampoing solide, solution lavante pour bébé, …) et que toute la famille pourra utiliser sans risque.

Je peux vous accompagner dans une approche 0 déchet en famille et dans une réflexion sur votre mode de consommation familiale.

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Ecologie Alimentaire 

En tant qu’individu, couple ou parents, il est aujourd’hui essentiel de se pencher sur la qualité de ce qu’on mange et boit si’ l’on veut préserver la santé/bien-être de sa famille et les relations familiales.

Concrètement, je suis à vos côtés pour repérer les additifs et emballages alimentaires les plus toxiques pour votre famille et trouver des alternatives « safe » et responsables.

Je suis également à vos côtés pour prendre conscience de vos fonctionnements quotidiens notamment au moment des repas (en famille) ou encore pour choisir des ustensiles de cuisine non-toxique et cultiver la gratitude en famille notamment concernant la nourriture.

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Ecologie de la pensée

Accompagnement et soutien pour améliorer son mental au quotidien (objectifs personnels ou professionnels). 

Comment identifier ses compétences pour les mettre au service de la famille (par exemple) et pouvoir ainsi trouver sa place et prendre part à la vie familiale ?

Comment déconstruire ses peurs limitantes et cultiver ses pensées positives au quotidien ?

Comment travailler sur son estime/confiance/affirmation de soi ?

Comment identifier ses intentions profondes et conscientiser son quotidien ?

 

En tant que praticienne EGF, j’ai pour rôle principal de répondre de manière théorique (informations) et pratique (solutions/alternatives) aux demandes de la personne/famille dans l’ensemble de ces champs. Je m’adapte à chaque situation, à chaque demande et en respectant le rythme d’évolution de chacun. Le praticien EGF a pour mission d’ouvrir les consciences, il oriente (comportements, actions, solutions, …), informe/conseille (données théoriques, études), soutient et accompagne de manière bienveillante.